トレーナーのボディメイクライター。大学日本代表選手（ゴルフ、ビーチバレー）のトレーニングコーチや、ラグビーチームのトレーナーを経験。現在はライターをしながらオンラインでボディメイクを指導している。オンライン取材記事や育児系記事にも挑戦中。6歳と3歳のパパで、家事・育児が得意。
